Tips Sekolah Daring Agar Mendapatkan Hasil Optimal

 

 

    Sebelum pandemi Covid-19 muncul di muka bumi pernahkah kita menyangka bahwa sekolah daring akan diberlakukan secara serempak pada seluruh dunia dalam waktu yang sama? Tentu saja rata-rata dari budimen akan menjawab tidak. Lantas seberapa siapkah kita menghadapi apa yang tidak pernah kita sangka sebelumnya? Apa mungkin karena telah berlangsung hampir setahun budimen merasa terbiasa? Yang menjadi pertanyaan besar adalah seberapa optimalkah cara kita melaksanakan sekolah daring atau Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) yang hampir setahun ini? Seperti yang kita ketahui bahwa banyak dari peserta didik mengeluhkan sistem PJJ karena dirasa sangat kurang efektif dibandingkan sistem pembelajaran di sekolah langsung.

    Selain peserta didik mengeluhkan tentang sistem pembelajaran daring tentunya rumah menjadi faktor terbesar hambatan mereka karena sejatinya rumah adalah tempat untuk beristirahat, bermain, dan bersosialisasi dengan kerabat terdekat. Namun, realita saat ini rumah menjadi tempat untuk menimba ilmu yang dilakukan secara virtual.

    Kalau rupanya benar ini menjadi masalah bagi para budimen, budimen gak perlu khawatir karena pada blog ini in sya Allah ana akan membagikan beberapa tips sekolah daring agar mendapatkan hasil yang optimal, mari kita simak!

1. Olahraga ringan sebelum sekolah

Kita pasti tahu bahwa olahraga membawa banyak dampak positif bagi tubuh hanya saja niat yang selalu terbungkus oleh rasa malas membuat kita jadi enggan melakukannya. Padahal kalau saja budimen melaksanakan sholat subuh dengan tepat waktu, kemudian dilanjutkan membaca dzikir pagi dan mengulang sedikit hafalan alquran, budimen masih dapat menyempatkan waktu untuk berolahraga di rumah sesuai dengan kebutuhan budimen. Misalnya; lompat tali, naik turun tangga, push up, sit up, angkat beban atau olahraga lainnya yang masih bisa dilakukan #dirumahaja

2. Mandi pagi

Mandi sanah! Bau tau!

         Bukan sebuah alasan bahwa hanya dengan sekolah daring kita tidak melakukan mandi pagi. Seperti yang kita ketahui selain mandi dapat membersihkan tubuh dari kuman-kuman yang nakal, wkwkwk. Mandi pagi juga dapat meningkatkan energi dan memperbaiki suasana hati yang dapat mengurangi tingkat setres. Tentunya ini juga akan meningkatkan daya fokus kita untuk belajar. BTW ente udah mandi belom? Hahaha...

3. Buat area khusus belajar

       Maksud ane di sini bukan berarti budimen harus membangun ruangan baru di rumah melainkan budimen dapat mencari ruangan which is jarang dimasuki oleh orang lain. Contohnya gudang bersih, kamar kosong, atau kamar tidur budimen sendiri. Tujuannya agar menciptakan suasana kegiatan belajar daring lebih fokus. Seandainya budimen berulang kali melaksanakannya di ruangan khusus tidak ada salahnya pada waktu kosong budimen mendekorasi ruangan tersebut agar menghilangkan rasa monoton yang berkepanjangan. Oeah, perlu diingat jika budimen melakukan kegiatan sekolah daring di kamar tidur usahakan untuk tidak belajar di atas kasur. Karena jika semakin anda fokus maka anda akan semakin terlelap. Cetrek! (suara jentrikan jari)

 

4. Hindari gangguan yang dapat merusak konsentrasi

Cara menghindar hiruk pikuk kebisingan

        Terkadang ada saja kalanya saat kita telah mendapatkan ruangan khusus yang tentu jarang dimasuki oleh orang tapi suara lantang para tetangga yang sedang berbicara, gossip, atau mungkin kumpulan suara emak-emak yang sedang membeli sayur-mayur kepada si abang-abang sayuran yang selalu lewat depan rumah budimen lalu menembus ruangan khusus belajar budimen yang ujung-ujungnya sangat memecah konsentrasi kegiatan PJJ berlangsung. Oleh karena itu ana membiasakan diri saat belajar daring untuk menggunakan headset, karena hanya barang inilah yang ampuh membantu kita agar lebih konsentrasi. Emangnya ente berani ngebubarin kumpulan emak-emak yang lagi belanja sayur-sayuran itu? Kalau berani anda WarrrbiaZzzaahh!!

Baca juga: Minat Baca Buku Rendah tapi Paling Jago Koar-Koar di Medsos

5. Memberi jarak pandangan

            Kita sadar bahwa kita telah melewati kegiatan pembelajaran jarak jauh (PJJ) dengan waktu yang cukup panjang. Pada kegiatan PJJ ini kita jauh lebih sering bertatapan dengan guru-guru atau teman-teman kita pada layar monitor. Ketahuilah wahai budimen, dampak jangka panjang dari terlalu sering menggunakan gawai, laptop, atau PC akan membuat mata kita menjadi rabun jauh yang biasa disebut minus terutama jika jarak menatap layarnya tidak diperhatikan. Setidaknya agar mata kita tetap terjaga dengan baik, kita harus memberikan jarak pandang 50 – 70 centimeter dari layar yang kita gunakan. Tidak sampai di sini saja, budimen juga harus tau bahwa setelah 20 menit menatap layar budimen harus memberikan waktu istirahat untuk mata budimen selama 20 detik dengan cara melihat ke arah depannya yang jaraknya 20 kaki atau boleh juga melihat ke luar ruangan.

 

6. Mencatat point penting penjelasan guru

        Imam Syafi’i -rahimahullah- pernah mengatakan bahwa, “Ilmu adalah buruan dan tulisan adalah ikatannya. Ikatlah buruanmu dengan tali yang kuat!” Sampai di sini budimen paham kan? Pada umumnya tidak semua orang memiliki daya ingat yang kuat, oleh karena itu kita dianjurkan untuk menulis dari apa yang telah disampaikan oleh guru. Cara lainnya budimen bisa saja melakukan screen shoot atau screen recorder tentunya ini dapat membuat ingatan kita lebih kokoh dan di sisi lain hal ini menujukan bahwa betapa perhatiaanya sikap seorang murid terhadap seorang guru.

 

7. Gunakan waktu istirahat sebaik mungkin

Jadi nak senja dulu bos!

        Saat jadwal pembelajaran jarak jauh menunjukan waktu istirahat budimen harus menggunakan kesempatan tersebut dengan sebaik mungkin. Bisa berupa ngemil, ngeteh, atau ngopi yang intinya tidak berhubungan dengan menyentuh gawai atau laptop budimen. Mengapa harus demikian? Karena hanya pada kesempatan inilah budimen bisa melakukan hal-hal tersebut. Tidak baik bagi seorang pelajar mengkonsumsi cemilan atau yang lainnya di tengah guru menerangkan mata pelajaran. Pada hakikatnya tidak jauh berbeda dengan sekolah biasa. Oleh karenanya gunakan kesempatan jadwal istirahat PJJ budimen dengan sebaik-baiknya ya!

 

8. Review hasil catatan

            Usai pembelajaran jarak jauh terlaksana, mereview hasil catatan dari apa yang telah disampaikan oleh guru sangatlah penting dilakukan seorang pelajar. Sebelum budimen berselancar bebas ke dunia maya atau melaksanakan aktifitas lainnya pada sore hari alangkah baiknya budimen membaca dzikir petang kemudian dilanjutkan mereview sedikit hasil catatan dari mata pelajaran yang sudah dipelajari hari itu. Oeah, budimen harus memastikan juga pada pukul 14:00 sampai dengan maksimal pukul 15:00 budimen melakukan tidur siang selama 10-30 menit dan biasakan untuk tidak lebih dari itu! Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tidur siang yang dilakukan lebih dari 30 menit akan membuat kepala pusing dan tubuh menjadi lelah berbeda dengan seseorang yang melakukan tidur siang selama 10-30 menit dapat membantu meningkatkan memori, kreativitas, dan membantu menghafal kosa-kata serta mengingat arah. Nah, tidur siang juga tidak boleh dilakukan kurang dari 10 menit karena efeknya akan meningkatkan gejala kelelahan, mudah marah, tidak bersemangat, dan mudah mengantuk. 

            Jadi pastikan tidur siang budimen dengan porsi ukura waktu yang stabil ya!

 

9. Diskusi daring bersama teman

Dikusi virtual berjama'ah bersama teman sekelas

            Luangkanlah waktu budimen pada satu pekan sekali untuk bisa berdiskusi perihal mata pelajaran yang mungkin tidak dimengerti. Mengapa harus dengan teman? Karena ada kalanya kita bisa jauh lebih mengerti dan lebih cepat menangkap penyampaian dari bahasa teman kita sendiri yang tentunya disampaikan dengan cara lebih rileks dan tidak baku. Selain itu, secara tidak langsung hal ini dapat mempererat persahabatan serta tali silaturrahmi budimen saat sedang #dirumahaja

    Inilah beberapa tips yang dapat ana share ke teman-teman atau budimen pada blog kali ini. Tips-tips ini tentunya telah ana aplikasikan mulai dari awal Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) berlangsung hingga saat ini. Alhamdulillah dengan beberapa tips ini ane beserta kawan-kawan di kampus dapat menjalankannya dengan continue dan biidznillah mendapatkan hasil yang optimal.